Kamis, 30 Oktober 2014
Kamis, 16 Oktober 2014
Mencoba Wrap Around Tricks Ala Headache!
Pria yang bernama asli Tim Gittens ini memang layak bila disebut sebagai salah satu legenda streetball dunia. Ball handling skill-nya luar biasa sehingga mampu melakukan trik sesulit apapun macamnya. Nah, sekarang mari kita kulik bareng Wrap Around trick-nya di sini, dengan mengikuti step berikut:
1. Di three point line, loe langsung berhadapan dengan lawan loe. Rendahkan tubuh loe, dan regangkan kedua kaki untuk memberikan space lebih saat melakukan between the legs crossover.
2. Lakukan variasi dribble seperti crossover in front, between the legs crossover, behind the back dribble untuk mengulur-ulur waktu sekaligus memecah konsentrasi lawan.
3. Terakhir, gunakan tangan kanan (disesuaikan dengan tangan terkuat loe) untuk memutar rendah ke belakang badan loe, kemudian memantulkan bola melewati sela-sela kedua kaki loe. Setelahnya, loe bisa melewati lawan untuk mencetak angka.
Now, you know it’s really complicated trick to do, right? Tapi jangan khawatir, bro! Loe pasti bisa juga kok menguasai trik ini, asalkan dibarengi dengan semangat dan rutin latihan. Yang jelas, ketika loe sudah bisa fasih melakukan trik in,i pasti loe bakal dipanggil maestro sama orang-orang,
1. Di three point line, loe langsung berhadapan dengan lawan loe. Rendahkan tubuh loe, dan regangkan kedua kaki untuk memberikan space lebih saat melakukan between the legs crossover.
2. Lakukan variasi dribble seperti crossover in front, between the legs crossover, behind the back dribble untuk mengulur-ulur waktu sekaligus memecah konsentrasi lawan.
3. Terakhir, gunakan tangan kanan (disesuaikan dengan tangan terkuat loe) untuk memutar rendah ke belakang badan loe, kemudian memantulkan bola melewati sela-sela kedua kaki loe. Setelahnya, loe bisa melewati lawan untuk mencetak angka.
Now, you know it’s really complicated trick to do, right? Tapi jangan khawatir, bro! Loe pasti bisa juga kok menguasai trik ini, asalkan dibarengi dengan semangat dan rutin latihan. Yang jelas, ketika loe sudah bisa fasih melakukan trik in,i pasti loe bakal dipanggil maestro sama orang-orang,
5 Langkah Melakukan Trik The Time Lapse
Grayson Boucher a.k.a The Professor memang nggak ada matinya, bro! Pria berusia 30 tahun ini punya segudang trik yang bisa mempermalukan lawan dan membuat mereka terlihat bodoh. Sebelumnya, LA-Streetball sudah pernah membahas mengenai trik Where You Goin dan 360 Between the Legs andalan The Professor. Dan untuk kali ini, ada trik lain dari The Professor yang bisa loe pelajari, bro. Namanya, The Time Lapse.
Ya, seperti kebanyakan trik streetball lainnya, trik The Time Lapse ini juga menonjolkan unsur freestyle. So, jika loe pengen mencoba freestyle ini, langsung aja loe ikutin step-step di bawah ini untuk berlatih:
1. Bola sudah harus loe kuasai sejak di three point line. Lakukan variasi dribble untuk memecah konsentrasi lawan yang mengawal loe dengan ketat.
2. Punggungi lawan loe, tutupi pandangannya dari bola yang loe pegang. Lalu secara mendadak, kejutkan lawan loe dengan melakukan jab step.
3. Di sini kerennya jurus ini, loe bisa melancarkan aksi freestyle keren. Ambil gerakan seolah loe berlari cepat di tempat, dengan tetap terus dribbling bola.
4. Sambil sesekali loe melakukan dribble between the leg. Kombinasi gerakan cepat kedua kaki loe serta perpindahan bola dari tangan satu ke tangan yang lainnya akan menghipnotis lawan loe.
5. Setelah itu, loe bisa lakukan crossover kilat yang mengejutkan lawan sehingga membuatnya terkena ankle breaking, dan jika loe beruntung maka loe akan menemui celah lebar di antara kedua kakinya untuk kemudian loe pantul bola di selanya. Selepas pengawalannya, loe bisa langsung mencetak angka.
Bagaimana bro, keren kan triknya? Cuma tetap dibutuhkan latihan keras dan rutin untuk bisa menguasai trik ini. Jangan sampai bola malah terpental jauh, karena loe salah langkah saat melakukan dribble between the legs di antara kedua kaki yang bergerak cepat.
Ya, seperti kebanyakan trik streetball lainnya, trik The Time Lapse ini juga menonjolkan unsur freestyle. So, jika loe pengen mencoba freestyle ini, langsung aja loe ikutin step-step di bawah ini untuk berlatih:
1. Bola sudah harus loe kuasai sejak di three point line. Lakukan variasi dribble untuk memecah konsentrasi lawan yang mengawal loe dengan ketat.
2. Punggungi lawan loe, tutupi pandangannya dari bola yang loe pegang. Lalu secara mendadak, kejutkan lawan loe dengan melakukan jab step.
3. Di sini kerennya jurus ini, loe bisa melancarkan aksi freestyle keren. Ambil gerakan seolah loe berlari cepat di tempat, dengan tetap terus dribbling bola.
4. Sambil sesekali loe melakukan dribble between the leg. Kombinasi gerakan cepat kedua kaki loe serta perpindahan bola dari tangan satu ke tangan yang lainnya akan menghipnotis lawan loe.
5. Setelah itu, loe bisa lakukan crossover kilat yang mengejutkan lawan sehingga membuatnya terkena ankle breaking, dan jika loe beruntung maka loe akan menemui celah lebar di antara kedua kakinya untuk kemudian loe pantul bola di selanya. Selepas pengawalannya, loe bisa langsung mencetak angka.
Bagaimana bro, keren kan triknya? Cuma tetap dibutuhkan latihan keras dan rutin untuk bisa menguasai trik ini. Jangan sampai bola malah terpental jauh, karena loe salah langkah saat melakukan dribble between the legs di antara kedua kaki yang bergerak cepat.
4 Langkah Lakukan The Blessing Trick
Trik ini adalah salah satu cara usil yang bisa loe lakukan untuk perdaya lawan. Sama seperti Porn O Star trick, the Blessing trick juga dapat menyalurkan “kejahilan” loe di lapangan, meskipun bisa dikatakan caranya masih agak cukup sopan. Yes, in streetball, you can ruin your opponent by breaking the rules. Whatever you want to do, just do.
Langsung saja loe ikuti langkah berikut untuk mempraktekkan the Blessing trick ini:
1. Bergerak maju ke area pertahanan lawan, menerobos masuk ke high post area.
2. Lakukan variasi dribble, sehingga akan memancing lawan loe untuk menundukkan badannya dan berkonsentrasi mencoba steal bola dari loe.
3. Setelahnya, loe bisa menoyor jidat lawan. Atau bisa juga loe menarik topi, headband, kupluk (bila lawan mengenakan aksesoris ini tentunya) ke arah wajahnya, sehingga pandangannya pun terganggu.
4. Tentu hal ini akan membuatnya kalang kabut dan kehilangan fokus. Loe pun dengan mudah bisa langsung drive melewatinya, untuk kemudian mencetak angka.
The Blessing trick bukanlah suatu trik yang rumit seperti tornado backstabber, nutcracker trick, sauce 2K trick mau pun trik lainnya. Namun, trik ini begitu seru dan efektif untuk membuat lawan loe merasa konyol di atas lapangan. Hope you guys are interested with it, and now you can watch the video below. Check it out!
Langsung saja loe ikuti langkah berikut untuk mempraktekkan the Blessing trick ini:
1. Bergerak maju ke area pertahanan lawan, menerobos masuk ke high post area.
2. Lakukan variasi dribble, sehingga akan memancing lawan loe untuk menundukkan badannya dan berkonsentrasi mencoba steal bola dari loe.
3. Setelahnya, loe bisa menoyor jidat lawan. Atau bisa juga loe menarik topi, headband, kupluk (bila lawan mengenakan aksesoris ini tentunya) ke arah wajahnya, sehingga pandangannya pun terganggu.
4. Tentu hal ini akan membuatnya kalang kabut dan kehilangan fokus. Loe pun dengan mudah bisa langsung drive melewatinya, untuk kemudian mencetak angka.
The Blessing trick bukanlah suatu trik yang rumit seperti tornado backstabber, nutcracker trick, sauce 2K trick mau pun trik lainnya. Namun, trik ini begitu seru dan efektif untuk membuat lawan loe merasa konyol di atas lapangan. Hope you guys are interested with it, and now you can watch the video below. Check it out!
Tehnik dasar Streetball
Cara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar.
Bola berada di antara kedua telapak tangan. Telapak tangan melekat di
samping bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada bola.
Ibu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang bola yang
menghadap ke arah tengah depan. Kedua kaki membentuk kuda-kuda dengan
salah satu kaki di depan. Badan sedikit condong ke depan dan lutut
rileks.
Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan, jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. Menangkap bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap boka di depan dada.
Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass), melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan, serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass).
Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Menggiring bola tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan.
Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya, sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat.
Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu tangan.
Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang.
Dalam menangkap bola harus diperhatikan agar bola berada dalam penguasaan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Saat bola masuk di antara kedua telapak tangan, jari tangan segera melekat ke bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya bola. Menangkap bola (catching ball) terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap boka di depan dada.
Mengoper atau melempar bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar bola dari atas kepala (over head pass), melempar bola dari dari depan dada (chest pass) yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan, serta melempar bola memantul ke tanah atau lantai (bounce pass).
Menggiring bola (dribbling ball) adalah suatu usaha membawa bola ke depan. Caranya yaitu dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dengan satu tangan. Saat bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada bola dan mengikuti arah bola. Tekanlah bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. Menggiring bola dalam permainan bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu menggiring bola rendah dan menggiring bola tinggi. Menggiring bola rendah bertujuan untuk melindungi bola dari jangkauan lawan. Menggiring bola tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan.
Pivot atau memoros adalah suatu usaha menyelamatkan bola dari jangkauan lawan dengan salah satu kaki sebagai porosnya, sedangkan kaki yang lain dapat berputar 360 derajat.
Shooting adalah usaha memasukkan bola ke dalam keranjang atau ring basket lawan untuk meraih poin. Dalam melakukan shooting ini dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan shooting dengan dua tangan serta shooting dengan satu tangan.
Lay-up adalah usaha memasukkan bola ke ring atau keranjang basket dengan dua langkah dan meloncat agar dapat meraih poin. Lay-up disebut juga dengan tembakan melayang.
Dasar Streetball
Permainan ini merupakan bagian dari bola basket yang cukup mendunia
walaupun memiliki sedikit perbedaan dari basket. Streetball lahir di
Venice Beach, sebuah pantai yang sangat indah di Amerika Serikat namun
memiliki tingkat kejahatan yang sangat tinggi, ramai dengan perkelahian
antar geng, dan bahkan menjadi lahan yang subur bagi perkembangan
drugs. Dengan adanya streetball, angka kriminalitas pun cukup menurun.
Permainan ini memiliki aturan yang sedikit bebas dari bola basket.
Aturan yang bebas tersebutlah yang akhirnya membuat jenis permainan yang
awalnya dimainkan di jalanan ini mengundang minat yang cukup besar.
Trik-trik yang dilakukan para ballers memang terlihat sangat seru,
bahkan terkadang sedikit mirip dengan beberapa jenis tarian Hip Hop.
Namun trik-trik tersebut yang akhirnya sering menimbulkan sedikit
ketegangan, namun sangat jarang berakhir dengan keributan. Selain cara
bermain para ballers, lapangan tempat diadakannya permainan ini juga
sangat menarik untuk diperhatikan, dengan pagar kawat yang tinggi dan
berbagai graffiti yang menghiasi dinding di sekelilingnya. Streetball
juga memiliki keunikan tersendiri dengan adanya MC di tengah lapangan.
Keberadaan MC ini memang sangat berbeda dibandingkan dengan bola basket.
MC disini bertugas mengomentari permainan para ballers yang bermain
dan MC sebisa mungkin menjaga jarak dengan para pemain agar tidak
menjadi pengganggu. Di Indonesia permainan ini juga mulai menunjukan
geliatnya, terbukti dari adanya berbagai macam kompetisi streetball di
mana-mana. Trik-trik yang ditunjukan para ballers pun bisa dikatakan
mengalami kemajuan dari tahun ke tahun, namun sayangnya trik-trik yang
mereka mainkan masih mengikuti para ballers yang ada di Amerika sana.
10 Cara Supaya Menit Main Kamu bisa Lebih Banyak
1. Tanya Pelatih Apa Yang Bisa Kamu Lakukan Untuk tim
Mungkin ini hal yang paling penting yang bisa kamu lakukan, karena hal ini menunjukkan komitmen kamu terhadap tim kamu. Jika kamu lebih mementingkan kemenangan tim daripada kemenangan individu, maka kamu akan menjadi pemain yang akan disukai pelatih dan teman satu tim anda
2. Bermain Sebaik Mungkin
Tidak semua pemain bisa mencetak score, jadi lakukan saja yang terbaik yang bisa kamu berikan ke tim kamu. Jika kamu melakukan hal yang merugikan tim, maka kamu akan duduk di bangku cadangan. Misal, jika kamu adalah pemain yang jago dalam Rebound dan Defense, maka 2 hal itu sebaik mungkin. Lakukan apa yang bisa kamu lakukan, jangan lakukan yang tidak bisa kamu lakukan !!!. Saat kamu latihan, itu lah saat Diana kamu bisa memperkuat keahlianmu, meskipun itu Cuma rebound dan defense.
3 . Selalu “Rame” dan Kerja Keras
”Rame” selama bermain akan membuat teman-teman kamu selalu waspada dan pelatih akan memperhatikan itu.
Kerja keras akan sangat dibutuhkan oleh tim, seperti selalu mengejar bola dan disiplin dalam menjaga lawan.
4 .Jadilah Jenderal Tim
Menjadi Jenderal Tim bukan hal mudah. Sebagai Jenderal Tim, kamu bisa mengendalikan arah permainan tim. Beda dengan Kapten Tim adalah, Kapten Tim biasanya dipilih karena dia lebih “titis” dalam memasukkan bola. Kalau Jenderal Tim, dia sangat berpengaruh dalam tim itu. Tanpa dia, maka tim itu akan berjalan kurang “greget”.
5 .Bermainlah Good Defense
Jika mesin point tim lawan atau siapapun yang kamu jaga sulit dalam mencetak point, maka pelatih tidak akan melihat apakah kamu bisa dribble ataupun mencetak point. Kamu akan menjadi satu orang dari starter pelatih.
6 .Selalu Block Out
Tim yang mempunyai pemain dengan Rebound bagus, baik itu offensive maupun defensive rebound, maka tim tersebut akan lebih punya peluang untuk memenangkan pertandingan. Rebound yang bagus selalu diawali dengan Block Out yang bagus pula.
7 .Bull’s Eye Shooter
Shooting adalah cara kita mencetak point dalam suatu pertandingan. Jika kita bagus dalam mencetak point dengan shooting, maka kamu akan menjadi andalan pelatih dalam mencetak point untuk tim kamu.
8. Great Pass and Assist
Passing dan Assist yang bagus akan sangat membantu teman satu tim kamu dalam mencetak point. Dan pelatih sangat suka akan hal itu.
9. Perhatikan Instruksi Pelatih
Pelatih yang baik selalu memberikan instruksi kepada pemainnya setiap bertanding. Kapanpun kamu ada waktu, usahakan lihat ke pelatih, dan lakukan instruksi pelatih. Kamu boleh improve jika ada peluang yang memungkinkan. Pelatih sangat memperhatikan kepedulian kamu terhadap instruksinya.
10 .Jadilah Teman Tim Yang Baik
10 Cara Supaya Menit Main Kamu bisa Lebih Banyak
1. Tanya Pelatih Apa Yang Bisa Kamu Lakukan Untuk tim
Mungkin ini hal yang paling penting yang bisa kamu lakukan, karena hal ini menunjukkan komitmen kamu terhadap tim kamu. Jika kamu lebih mementingkan kemenangan tim daripada kemenangan individu, maka kamu akan menjadi pemain yang akan disukai pelatih dan teman satu tim anda
2. Bermain Sebaik Mungkin
Tidak semua pemain bisa mencetak score, jadi lakukan saja yang terbaik yang bisa kamu berikan ke tim kamu. Jika kamu melakukan hal yang merugikan tim, maka kamu akan duduk di bangku cadangan. Misal, jika kamu adalah pemain yang jago dalam Rebound dan Defense, maka 2 hal itu sebaik mungkin. Lakukan apa yang bisa kamu lakukan, jangan lakukan yang tidak bisa kamu lakukan !!!. Saat kamu latihan, itu lah saat Diana kamu bisa memperkuat keahlianmu, meskipun itu Cuma rebound dan defense.
3 . Selalu “Rame” dan Kerja Keras
”Rame” selama bermain akan membuat teman-teman kamu selalu waspada dan pelatih akan memperhatikan itu.
Kerja keras akan sangat dibutuhkan oleh tim, seperti selalu mengejar bola dan disiplin dalam menjaga lawan.
4 .Jadilah Jenderal Tim
Menjadi Jenderal Tim bukan hal mudah. Sebagai Jenderal Tim, kamu bisa mengendalikan arah permainan tim. Beda dengan Kapten Tim adalah, Kapten Tim biasanya dipilih karena dia lebih “titis” dalam memasukkan bola. Kalau Jenderal Tim, dia sangat berpengaruh dalam tim itu. Tanpa dia, maka tim itu akan berjalan kurang “greget”.
5 .Bermainlah Good Defense
Jika mesin point tim lawan atau siapapun yang kamu jaga sulit dalam mencetak point, maka pelatih tidak akan melihat apakah kamu bisa dribble ataupun mencetak point. Kamu akan menjadi satu orang dari starter pelatih.
6 .Selalu Block Out
Tim yang mempunyai pemain dengan Rebound bagus, baik itu offensive maupun defensive rebound, maka tim tersebut akan lebih punya peluang untuk memenangkan pertandingan. Rebound yang bagus selalu diawali dengan Block Out yang bagus pula.
7 .Bull’s Eye Shooter
Shooting adalah cara kita mencetak point dalam suatu pertandingan. Jika kita bagus dalam mencetak point dengan shooting, maka kamu akan menjadi andalan pelatih dalam mencetak point untuk tim kamu.
8. Great Pass and Assist
Passing dan Assist yang bagus akan sangat membantu teman satu tim kamu dalam mencetak point. Dan pelatih sangat suka akan hal itu.
9. Perhatikan Instruksi Pelatih
Pelatih yang baik selalu memberikan instruksi kepada pemainnya setiap bertanding. Kapanpun kamu ada waktu, usahakan lihat ke pelatih, dan lakukan instruksi pelatih. Kamu boleh improve jika ada peluang yang memungkinkan. Pelatih sangat memperhatikan kepedulian kamu terhadap instruksinya.
10 .Jadilah Teman Tim Yang Baik
Langganan:
Postingan (Atom)
